|
Та-дааам! Ну нормасик, чо! А вообще, да, в такие моменты хочется уже всё бросить... Хорошо, я уже проходила такое и в эту сторону уже не думаю))) Работаем...
|
61.3 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 64.00克 | 蛋白质: 82.05克 | 碳水物: 162.52克.
早餐: Яблочный Пирог, Фабрика Качества Блинчики со Свининой и Луком. 午餐: Запеченные или Жареные Куриные Грудки с Покрытием (Покрытие Съедено), Агро-Альянс Бурый Рис Вареный. 晚餐: Lindt Шоколад с Мятой, Лагман. 小食/其他: Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Клубничным. 更多的......
|
一星期增加1.6 公斤
|