bellaitalia40的日记, 2021年10月4日

在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）

82.7 公斤最近减少: 36.1 公斤. 还有: 12.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月4日:

575 千卡

脂肪: 31.53克 | 蛋白质: 37.52克 | 碳水物: 31.71克. 早餐: Gekochtes Ei, Edeka Eiweißbrot, Gouda, Globus Fleischwurst. 午餐: Gut & Günstig Nasi Goreng. 更多的......

一个星期减少1.2 公斤

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