|
Sport frei.....jetzt geht's in Urlaub 😶
|
93.8 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 66.27克 | 蛋白质: 59.35克 | 碳水物: 146.80克.
早餐: Gemischter Salat, Käse, Milfina Butter , Mehrkornbrötchen. 午餐: Barbecue-Soße, McDonald's Chicken McNuggets (6). 小食/其他: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Salami Käse Sandwich, Haribo Lakritz Schnecken, Banane. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|