在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2706 千卡
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脂肪: 114.38克 | 蛋白质: 136.54克 | 碳水物: 276.70克.
早餐: Scala Queijo Prato, Elegê Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Pão na Chapa. 午餐: Yoki Aveia em Flocos, Elegê Leite em Pó Integral, Naturovos Albumina. 小食/其他: Subway Cebola, Vapza Carne Seca Desfiada, Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Elegê Leite em Pó Integral, Café com Açúcar. 更多的......
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一星期增加3.3 公斤
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