在2021年10月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1321 千卡
|
脂肪: 64.56克 | 蛋白质: 52.78克 | 碳水物: 132.47克.
早餐: Тыквенно-Творожный Пирог, Тыквенно-Творожный Пирог, Кофе с Молоком. 午餐: Белый Хлеб, Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. 晚餐: Морковь по-Корейски, Салат Овощной с Маслом, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|