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fitchington的日记, 2021年10月4日

😭😭😭
86.8 公斤 最近减少: 19.3 公斤.    还有: 17.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月4日:
1361 千卡 脂肪: 54.85克 | 蛋白质: 64.04克 | 碳水物: 145.86克.   早餐: Marks & Spencer Mexican 3 Bean Wrap . 午餐: Cottage Pie. 晚餐: Flora Pure Sunflower Oil, Hello Fresh Bombay Style Lamb Curry. 小食/其他: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Dr Pepper Dr Pepper Zero (Can), Tesco Seedless Red Grapes, Dr Pepper Dr Pepper Zero (Can), Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Boost Sugar Free. 更多的......
2767 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.8 公斤



     
 

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