在2021年10月4日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 46.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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686 千卡
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脂肪: 30.75克 | 蛋白质: 38.36克 | 碳水物: 63.76克.
早餐: Беккер Конина Сырокопченая, Яшкино Вафли Шоколадные, Помидоры, Lactel Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Печеночный Торт. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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