在2021年09月27日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 26.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1240 千卡
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脂肪: 72.67克 | 蛋白质: 51.60克 | 碳水物: 108.61克.
早餐: Bit, Jus Apel, Jus Wortel, Yoforia Creamy Yogurt Series Honey Granola . 午餐: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Rebus, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Urap, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya, Semangka, Kacang Almond Sangrai Madu. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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