在2021年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 65.38克 | 蛋白质: 90.05克 | 碳水物: 291.22克.
早餐: Muffin, Café, Banana. 午餐: SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Matarazzo Fideos Tirabuzón . 晚餐: Helado, Carrefour Atún Lomitos en Aceite Vegetal, Carrefour Atún al Agua, Pickles, Berenjenas en Escabeche, Lactal Pan Salvado. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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