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lu.mayer的日记, 2021年10月3日

Voltando para o foco! Rumo a vitória
121.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 53.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月3日:
261 千卡 脂肪: 9.36克 | 蛋白质: 13.76克 | 碳水物: 31.20克.   早餐: Leão Chá de Hortelã, Suco de Laranja Natural, Kero Coco Água de Coco (200ml). 午餐: Sopa de Legumes com Carne. 晚餐: Sopa de Legumes com Carne. 小食/其他: Kero Coco Água de Coco (330ml), Leão Chá de Maçã, Suco de Laranja Natural. 更多的......
一星期增加0.1 公斤



     
 

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