在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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75.8 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1658 千卡
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脂肪: 53.24克 | 蛋白质: 50.51克 | 碳水物: 257.74克.
早餐: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Банан, Блинчики. 晚餐: Свинина Тушеная, Булгур с Овощами. 小食/其他: Груши (Консервированные с Легким Сиропом), Richfield Ікра Зерниста Із Морських Водоростей Чорна Пастеризована, Mlekpol Serek Smietankowy, Ямуна Хлебцы Рисовые, Арбуз. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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