在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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88.8 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 低.
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1646 千卡
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脂肪: 68.81克 | 蛋白质: 166.68克 | 碳水物: 89.28克.
早餐: Mixed Salad Greens, Milk, Tuna in Water (Canned), Corn Tortillas, StoneRidge Ranch Pastrami, Low Sodium Mozzarella Cheese, Egg, Coffee. 晚餐: Peanut Butter, Banana, Cottage Cheese, Asn Asn Whey Protein. 小食/其他: ferrero فيرورشيه, Sante Oat Cookies Cocoa. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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