João Vaz的日记, 2021年10月3日

在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）

68.2 公斤最近减少: 8.8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月3日:

761 千卡

脂肪: 29.43克 | 蛋白质: 27.66克 | 碳水物: 96.19克. 早餐: Pastel de Nata, Babybel Mini Babybel Protein, Bicentury Tortitas de Milho Sabor Queijo e Manjericão . 更多的......

一星期增加3.3 公斤

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João Vaz的体重历史

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