在2021年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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63 公斤
最近减少: 31.3 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1722 千卡
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脂肪: 71.58克 | 蛋白质: 84.02克 | 碳水物: 174.14克.
午餐: Keton1 Choco Bar Dark, Droste Cacaopoeder, AH Verse Slagroom, Alpro Coconut No Sugars, AH Avocado Eetrijp. 晚餐: McDonald's Franse Frietjes (Klein), AH Excellent Mayonaise , Gyoza, Uramaki, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Maki Tonijn, Tonijn Sashimi, California Roll. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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评论
Écht heel goed hoe jij nooit blijft hangen Danny, je bent een bikkel 🌹💞
2021年10月3日 会员:: annemiek rembil
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Ik doe er ook echt mijn best voor hoor 😊
2021年10月3日 会员:: keto_danny
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2021年10月3日 会员:: annemiek rembil
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