在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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56.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2769 千卡
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脂肪: 116.57克 | 蛋白质: 119.55克 | 碳水物: 213.42克.
早餐: EuroCompany Crema di Arachidi 100%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light Fragole, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale. 午餐: Tiramisù, Fileni Hamburger di Pollo Bio, Ichnusa Birra non Filtrata, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Vino Rosso da Tavola, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso). 晚餐: Cocomero. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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