在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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116.5 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1038 千卡
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脂肪: 37.75克 | 蛋白质: 34.95克 | 碳水物: 134.55克.
早餐: Milbona Kräuterquark, Harry Feiner Stuten. 午餐: Sondey Lütticher Zuckerwaffeln, Aldi Milch 1,5%. 晚餐: Aldi Porridge Schoko. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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