在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1769 千卡
|
脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 95.05克 | 碳水物: 181.73克.
早餐: Pinato Арахисовая Паста, Консервсушпрод Сыр Сметанковый 50%, Минская Марка Масло Сливочное 72,5%, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом, Родные Просторы Батон Нарезной. 午餐: Главпродукт Клубника Протертая с Сахаром, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Приготовленная Тыква, Мёд, Макароны с Курицей, Помидоры. 晚餐: Сахар, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Славянские Традиции Творог 2%, Мясо Кролика, Хлеб, Квилли Милли Сметана 10%, Борщ с Курицей. 小食/其他: Rocky Mountain Маршмеллоу, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Фундуком, Хамса, Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
ekaterinasyromatnikova74的体重历史
|