在2021年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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941 千卡
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脂肪: 42.37克 | 蛋白质: 39.95克 | 碳水物: 102.08克.
早餐: Kanzler Sosis. 午餐: Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Geprek, Nasi Putih. 晚餐: Aice Es Krim, Kopi Luwak White Koffie Original. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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