在2021年10月3日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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917 千卡
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脂肪: 43.18克 | 蛋白质: 34.72克 | 碳水物: 98.96克.
早餐: Kentang Goreng, Tahu Goreng, Telur Goreng, Jeruk, Buah Naga, Buah Pir. 晚餐: Nasi Putih, Ayam Geprek. 小食/其他: Cireng. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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