在2021年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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94 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2174 千卡
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脂肪: 90.71克 | 蛋白质: 78.74克 | 碳水物: 210.40克.
早餐: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Queijo Minas. 午餐: Tittos Pururuca Pele Suína Frita, Melancia, Almanara Kibe Assado. 晚餐: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Bufalo Dourado Burrata de Búfala , Zucca Cogumelo Shitake, Salton Vinho Branco Espumante Natural Brut. 小食/其他: Granfino Canjica Branca. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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