在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.3 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1633 千卡
|
脂肪: 68.57克 | 蛋白质: 101.59克 | 碳水物: 148.49克.
早餐: Uvas, Morangos, Tirolez Mussarela Light, Aurora Poulet Defumado, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. 午餐: Lacta Criações Fantásticas Morango , Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada. 晚餐: Friboi Carne Moída de Acém, Lacta Bis Black, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Carrefour Pão de Hambúrguer, Ovo, LAR Batata Congelada. 小食/其他: Laranja Pêra, Tirolez Queijo Mussarela Light, Aurora Poulet Defumado, Quaker Farinha de Aveia, Ovo. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|