在2021年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.8 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1029 千卡
|
脂肪: 47.29克 | 蛋白质: 85.58克 | 碳水物: 62.10克.
早餐: Словяночка Молоко 2,5%, Energy Diet Фисташка. 午餐: Греческий Салат, Шашлык Куриный. 小食/其他: Herbalife Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|