在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1328 千卡
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脂肪: 41.80克 | 蛋白质: 98.67克 | 碳水物: 134.20克.
早餐: Picard Myrtilles Sauvages, Café Expresso, Sirop d'Erable, Pancake protéiné léger. 午餐: Nat & Vie Délice Soja Chocolat, Montfleuri Beurre Demi Sel, Tomates, Mâche, Viande de Dinde, Toque du Chef Tortellini Épinards & Ricotta. 晚餐: Pain perdu. 小食/其他: Nutrimuscle Muscle Whey, U Lait Demi Écrémé. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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