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-7,100 😀😀 depuis le 16 août 😀
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100.8 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1192 千卡
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脂肪: 49.06克 | 蛋白质: 112.57克 | 碳水物: 75.01克.
早餐: Eau, Café Expresso, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). 午餐: Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Tomate Cœur de Bœuf, Carrefour Pois Chiches, Salade Verte, Endive. 晚餐: La Laitière Yaourt Saveur Citron, Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carottes, Oeuf. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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