在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.9 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 39.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1916 千卡
|
脂肪: 73.66克 | 蛋白质: 71.00克 | 碳水物: 248.19克.
早餐: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая , Ашан Сыр Дор Блю, Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Нескафе Кофе. 午餐: Халва Самаркандская, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Тушеные Овощи, Гречка. 晚餐: Лидер Сыр Янтарный, Кисель, Увелка Ячневая Каша на Молоке. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|