在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
58 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1096 千卡
|
脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 56.69克 | 碳水物: 127.13克.
早餐: Бутерброд с Форелью, Быстров Каша Овсяная с Черникой. 午餐: Корюшка, Рыбный Бульон, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Стрипсы, Макдоналдс Нагетсы . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|