在2021年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.9 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2097 千卡
|
脂肪: 98.24克 | 蛋白质: 128.28克 | 碳水物: 176.85克.
早餐: ВкусВилл Лаваш Фруктовый из Чернослива, ВкусВилл Пастила Манго, Перекресток Авокадо , Zero Джем Абрикосовый , ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. 午餐: Долма, Джон Джоли Хачапури по-Мегрельски, Хинкали. 晚餐: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, ВкусВилл Сулугуни, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|