在2021年10月2日体重纪录（没有日志纪录）
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95.2 公斤
最近减少: 26.6 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 71.95克 | 蛋白质: 83.14克 | 碳水物: 90.11克.
早餐: Жареное Яйцо без Жира, Суфле творожное, Суфле твор в шоколаде, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Almette Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. 午餐: Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Оливье. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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