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alhamdulillah brpun juga disyukuri, Semangattt!!
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87.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1003 千卡
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脂肪: 43.50克 | 蛋白质: 52.82克 | 碳水物: 114.01克.
早餐: Jeruk Nipis, Chia Seed, Apel. 午餐: Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Lele, Nasi Putih. 小食/其他: Semangka, Tempe Goreng. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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