在2021年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 34.45克 | 蛋白质: 26.88克 | 碳水物: 86.15克.
早餐: KFC Perkedel, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih. 小食/其他: Silver Queen Almond, Pie Crust , Longans . 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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