在2021年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 14.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 31.27克 | 蛋白质: 35.07克 | 碳水物: 241.39克.
早餐: Tahu Kukus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Rebus, Nasi Putih. 午餐: Es Teh, Tempe Goreng Tepung, Lontong. 小食/其他: Sari Roti Roti Tawar (2), Siantar Top French Fries 2000, Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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