在2021年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
48.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 45.18克 | 蛋白质: 111.27克 | 碳水物: 123.24克.
早餐: Royal Cake Печенье Протеиновое Миндаль-Лимон, Aviko Картофельные Шарики, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Фисташек, Яблоко, RLine Казеиновый Протеин, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Джюгас Сыр Пармезан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Спагетти. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|