jottao的日记, 2021年10月1日

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93.6 公斤最近减少: 23.4 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月1日:

1020 千卡

脂肪: 39.72克 | 蛋白质: 66.74克 | 碳水物: 96.86克. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Seara Linguiça Suína, Ovo Mexido. 小食/其他: Pão Francês, FN Forbis Whey Gourmet. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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Uhulll #Desceordinario ⤵️⤵️⤵️

2021年10月1日会员：: DeahFitness


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