在2021年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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81.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1886 千卡
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脂肪: 103.87克 | 蛋白质: 84.60克 | 碳水物: 159.22克.
早餐: M&M's Криспи , Макси Окорок Куриный Гриль, Rich Яблочный Сок, Макси Пицца Цыпочка, Kinder Delice. 午餐: Лаваш, Капустный Салат, Самсон Шашлык из Свиной Шеи. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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