在2021年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1917 千卡
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脂肪: 58.70克 | 蛋白质: 124.01克 | 碳水物: 219.57克.
早餐: Bagley Sonrisas, Huevo, La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik, Noel Mermelada de Frutilla, SanCor Dulce de Leche, Facilitas Pan Lacteado. 午餐: Cebollas, Morrón, Dia Lomitos de Atún al Natural, Dia Atún Desmenuzado al Natural. 小食/其他: Aceite de Oliva, Zanahoria, Milanesa de Carne Frita. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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