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coolncalm1的日记, 2021年10月1日

在2021年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
106.9 公斤 最近减少: 22.1 公斤.    还有: 11.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月1日:
1000 千卡 脂肪: 30.42克 | 蛋白质: 39.90克 | 碳水物: 144.91克.   早餐: Cooked Vegetables, Avocado, Hard-Boiled Egg , Macaroni. 午餐: Hard-Boiled Egg , Avocado, Macaroni, Cooked Vegetables. 晚餐: Cooked Vegetables, Boiled Plantain, Turkey. 更多的......
156 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.2 公斤



     
 

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