在2021年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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633 千卡
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脂肪: 33.17克 | 蛋白质: 38.88克 | 碳水物: 43.27克.
早餐: Globus Fleischwurst, Edeka Eiweißbrot. 晚餐: Milbona Emmentaler , Globus Fleischwurst, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Rote Tomaten, Edeka Eiweißbrot. 小食/其他: Gut & Günstig Salzstangen. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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