在2021年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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87.4 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 21.27克 | 蛋白质: 87.66克 | 碳水物: 198.94克.
早餐: Sirop de Chocolat, Banane, Pancake Maison Ww. 午餐: Ananas Frais , Pain au Levain, Tomates, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). 晚餐: Vin Sauvignon Blanc, Riz Blanc, Pomme, Grand Frais Mangue , Beurre, Champignons, Eco + Queues de Lotte. 小食/其他: Mélange de Fruits Secs, Gin. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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