在2021年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 57.93克 | 蛋白质: 67.05克 | 碳水物: 140.26克.
早餐: Летний День Молоко 3,2%, Американо, Лента Авокадо Хаас, Сыр Российский, Серпуховхлеб Чиабатта, Яйцо Куриное, Помидоры, Шампиньоны Тушеные. 午餐: Магнит Банан, Груша, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт 2,7%. 晚餐: Автосуши Дары Моря Темпура . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|