在2021年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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60.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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853 千卡
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脂肪: 38.71克 | 蛋白质: 30.15克 | 碳水物: 93.62克.
早餐: K-Classic Leberwurst, Kaffee, Müller Joghurt mit der Ecke Rom, Butter, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Wünsche Gassenhauer Brot. 午餐: Becel Gold, Homann Hamburger Sauce, Rügenwalder Mühle Frikadellen, Wünsche Gassenhauer Brot. 小食/其他: Kaffee, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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