在2021年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.6 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 19.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1160 千卡
|
脂肪: 50.24克 | 蛋白质: 49.77克 | 碳水物: 147.74克.
早餐: Пирог с Мясом, Каша Пшенная на Воде, Маслозавод Нытвенский Сырок Творожный с Ванилином, Кофе с Молоком. 午餐: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Хохланд Творожный Сыр, Простой Выбор Икра Красная Имитированная, Ржаные Хлебцы, Соевый Соус, Александра Тефтели с Рисом . 晚餐: КОТ Мороженое со Вкусом Банана. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
kristina_sergeevna.@的体重历史
|