在2021年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1802 千卡
|
脂肪: 70.44克 | 蛋白质: 77.82克 | 碳水物: 214.25克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Фазер Хлеб Подовый. 午餐: Хлебный Спас Печенье со Злаками, Ближние Горки Колбаса Кремлевская Варено-Копченая, Фазер Хлеб Подовый, Кофе с Сахаром, Славянка Конфета Золотой Степ. 晚餐: ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями, Grow Food Курица по-Тайски с Рисом и Кунжутом, Кофе Латте, Роллы Филадельфия. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|