在2021年10月1日体重纪录（没有日志纪录）
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127.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 45.82克 | 蛋白质: 106.05克 | 碳水物: 153.83克.
早餐: Risoles, Nasi Putih, Dimsum. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Liwet, Soto Daging, Nasi Putih. 晚餐: Mutant Whey Protein. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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