在2014年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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86.7 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 76.32克 | 蛋白质: 98.17克 | 碳水物: 232.49克.
早餐: Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen , Zucker, Latte Macchiato. 午餐: Milbona Kräuterquark, Hähnchenkeule, Salzkartoffeln, Aldi Steinofen Baguette. 晚餐: Schokoladenpudding, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Harry Feiner Stuten. 更多的......
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稳定体重
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