在2021年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
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93.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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947 千卡
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脂肪: 23.58克 | 蛋白质: 85.35克 | 碳水物: 99.04克.
早餐: Pomelo Rosado, Fargo Salvado Doble Dietético, CasanCrem CasanCrem Light, Villares Nat - Semillas de Chia, La Serenísima Leche Descremada Proteica. 晚餐: Pechuga de Pollo a la Plancha, Clara de Huevo. 小食/其他: Arcor Turrón de Maní, Almendras. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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