在2021年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2691 千卡
|
脂肪: 210.44克 | 蛋白质: 94.13克 | 碳水物: 99.35克.
早餐: Свежов Щи из Свежей Капусты, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское . 午餐: Славянка Конфета Шоколадная, Макароны Отварные, Свинина Запеченая. 晚餐: Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Свежов Щи из Свежей Капусты. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|