在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 20.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 28.69克 | 蛋白质: 49.21克 | 碳水物: 147.30克.
早餐: Кофе, Каша Пшенная на Воде. 午餐: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Курица Вареная, Помидоры. 晚餐: Зеленый Луг Йогурт Питьевой Клубничный, Хохланд Творожный Сыр, Простой Выбор Икра Красная Имитированная, Ржаные Хлебцы, Каша Пшенная на Воде, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
kristina_sergeevna.@的体重历史
|