finalmente sai da casa dos 90kg❤️
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89.4 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1855 千卡
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脂肪: 78.47克 | 蛋白质: 76.91克 | 碳水物: 212.91克.
早餐: Beterraba Cozida, Leite (Leite Integral), Quero Milho Verde, Pão Francês, Camil Arroz Branco (50g). 午餐: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Pizza Portuguesa, Domino's Pizza Pizza 4 Queijos Grande Massa Fina, Liv Up Estrogonofe de Frango. 晚餐: Catupiry Pizza Artesanal Mussarela com Catupiry. 更多的......
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一个星期减少2.2 公斤
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