在2021年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
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104.5 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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883 千卡
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脂肪: 34.34克 | 蛋白质: 80.07克 | 碳水物: 62.68克.
早餐: банан Мини, Домик в деревне Молоко 3,2%, Pure Protein Изолят Соевого Белка. 午餐: Буженина, Ржаной Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. 小食/其他: Село Зеленое Творог 5%. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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