在2014年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1895 千卡
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脂肪: 76.72克 | 蛋白质: 95.77克 | 碳水物: 202.85克.
午餐: Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham, Lay's Barbecue Potato Chips (1.5 oz). 晚餐: Honey, Butter, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Fat Free Cottage Cheese Great Value, Betty Crocker Scalloped Potatoes, Cornbread (Home Recipe). 小食/其他: Peanut Butter, Celery. 更多的......
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稳定体重
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